Antes de comer debes saber…


¿A qué temperatura hay que beber el agua? 

A la hora de comer, frente a nosotros se encuentra un vaso con alguna bebida. Los líquidos que vamos a beber durante la comida deben ser ingeridos a temperatura ambiente. NUNCA DEMASIADO FRÍOS. 

Sí bebes agua o cualquier líquido frío la temperatura de tu estómago disminuye. Esto provoca que tu digestión se vuelva lenta. 

Por ello, si no quieres tener problemas digestivos luego de un buen plato típico serrano bebe líquidos tibios. 

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